WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM

Sylwii

Maseczki do twarzy są stosowane przez kobiety w każdym wieku. Dzięki odpowiednim maseczkom nastolatki mogą regulować wydzielanie sebum oraz matować i leczyć pryszcze, a także zwalczać szkodliwe bakterie. Kobiety o cerze suchej i wrażliwej stosują maseczki nawilżające, kojące i regenerujące. Natomiast skóra dojrzała potrzebuje maseczek przeciwzmarszczkowych, zamykających pory, ujędrniających oraz wygładzających. Niektóre można wykonać domowym sposobem.

Przyczyny zmarszczek
Zmarszczki pojawiają się z wiekiem, odpowiada za nie utrata młodzieńczej elastyczności skóry. Pierwsze zmarszczki na twarzy, to zmarszczki mimiczne, które przeważnie występują na czole oraz w kącikach oczu i ust. Z czasem zmarszczki obejmują całą twarz. Czasem głębokie zmarszczki widać u trzydziestolatek, które żyją w stresie, mało śpią i niekiedy prowadzą niehigieniczny tryb życia. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji można przywrócić skórze młodzieńczy i promienny wygląd. Dobrą metodą na zmarszczki są domowe maseczki.

Domowe maseczki przeciwzmarszczkowe

Maseczka oczyszczająca – kilka kropel soku z cytryny dodać do czterech łyżek zagęszczonej śmietany i nałożyć na twarz na około 20 minut, potem spłukać.
Maseczka nawilżająca i łagodząca – łyżka miodu plus trzy łyżki kwaśnej śmietany plus trzy łyżki płatków zmieszać ze sobą tak, aby powstała papka. Następnie namoczyć w niej chusteczki i kłaść na twarz na czas 20 minut, potem spłukać.
Maseczka nawilżająca i odżywcza – żółtko plus oliwa z oliwek lub inny dobry olej wymieszać i za pomocą chusteczek namaczanych w tej maseczce, kłaść na twarz i trzymać przez 20 minut, a następnie spłukać letnią wodą.
Maseczka drożdżowa – kostka drożdży wymieszana z odrobiną letniego mleka. Maseczkę można zastosować na dekolt i poczekać, aż wyschnie, potem ściągnąć ją palcami. Drożdże usuwają zanieczyszczenia ze skóry, otwierają pory i ulepszają krążenie.
Maseczka miodowa – wystarczy nałożyć miód na twarz na około 15 minut. Następnie spłukać.
Maseczka jabłkowa – utarte małe jabłko plus 1 łyżka mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej wymieszać i położyć na twarz na około 20 minut. Zmywać raz ciepłą raz zimną wodą.
Maseczka truskawkowa – 5 dojrzałych truskawek plus łyżka oleju sojowego wymieszać na papkę i nakładać na twarz, zmyć po 20 minutach. Maseczka rozjaśnia przebarwienia, spłyca bruzdy, a także napina skórę.
Maseczka pomarańczowa – 2 łyżki twarożku plus 2 łyżki oleju słonecznikowego plus sok z połówki pomarańczy wymieszać na jednolitą masę i nałożyć na twarz, szyję i dekolt. Zmyć zimnym strumieniem po 20 minutach. Maseczka spłyca zmarszczki oraz poprawia sprężystość i jędrność skóry.
Maseczka z siemienia lnianego – dwie łyżki siemienia lnianego należy zalać czterema łyżkami gorącej wody, następnie przykryć i odstawić w chłodne miejsce. Kiedy woda stanie się oleista, trzeba ją wymieszać z nasionkami. Maseczka polecana jest cerze wrażliwej.

Skóra dojrzała wymaga jak najlepszego odżywiania i przywrócenia elastyczności. Warto wypróbowywać różnych domowych maseczek na zmarszczki, aby przekonać się, która najbardziej pomaga. W stosowaniu maseczek istotna jest systematyczność i przestrzeganie czasu trzymania maseczki na skórze twarzy czy dekolcie. Dzięki temu skóra będzie wyglądała pięknie każdego dnia.

źródło: [link widoczny dla zalogowanych]

robaczek · Wysłany: Śro 12:23, 07 Mar 2012 Temat postu:

a gdzie te maseczki przeciwzmarszczowe niby?

Sylwii · Wysłany: Śro 12:31, 07 Mar 2012 Temat postu:

Masz wymienione wyżej? "Domowe maseczki przeciwzmarszczkowe

Maseczka oczyszczająca – kilka kropel soku z cytryny dodać do czterech łyżek zagęszczonej śmietany i nałożyć na twarz na około 20 minut, potem spłukać.
Maseczka nawilżająca i łagodząca – łyżka miodu plus trzy łyżki kwaśnej śmietany plus trzy łyżki płatków zmieszać ze sobą tak, aby powstała papka. Następnie namoczyć w niej chusteczki i kłaść na twarz na czas 20 minut, potem spłukać.
Maseczka nawilżająca i odżywcza – żółtko plus oliwa z oliwek lub inny dobry olej wymieszać i za pomocą chusteczek namaczanych w tej maseczce, kłaść na twarz i trzymać przez 20 minut, a następnie spłukać letnią wodą.
Maseczka drożdżowa – kostka drożdży wymieszana z odrobiną letniego mleka. Maseczkę można zastosować na dekolt i poczekać, aż wyschnie, potem ściągnąć ją palcami. Drożdże usuwają zanieczyszczenia ze skóry, otwierają pory i ulepszają krążenie.
Maseczka miodowa – wystarczy nałożyć miód na twarz na około 15 minut. Następnie spłukać.
Maseczka jabłkowa – utarte małe jabłko plus 1 łyżka mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej wymieszać i położyć na twarz na około 20 minut. Zmywać raz ciepłą raz zimną wodą.
Maseczka truskawkowa – 5 dojrzałych truskawek plus łyżka oleju sojowego wymieszać na papkę i nakładać na twarz, zmyć po 20 minutach. Maseczka rozjaśnia przebarwienia, spłyca bruzdy, a także napina skórę.
Maseczka pomarańczowa – 2 łyżki twarożku plus 2 łyżki oleju słonecznikowego plus sok z połówki pomarańczy wymieszać na jednolitą masę i nałożyć na twarz, szyję i dekolt. Zmyć zimnym strumieniem po 20 minutach. Maseczka spłyca zmarszczki oraz poprawia sprężystość i jędrność skóry.
Maseczka z siemienia lnianego – dwie łyżki siemienia lnianego należy zalać czterema łyżkami gorącej wody, następnie przykryć i odstawić w chłodne miejsce. Kiedy woda stanie się oleista, trzeba ją wymieszać z nasionkami. Maseczka polecana jest cerze wrażliwej. "

robaczek · Wysłany: Pią 12:12, 09 Mar 2012 Temat postu:

te które wymieniasz niby? a gdzie one przeciwzmarszczkowe? wymieniasz oczyszczające, łagodzące i rozświetlające i oczyszczające, a przewzmarczkowe to chyba powinny być wygładzające a takich tam nie widze.

Sylwii · Wysłany: Pią 13:25, 09 Mar 2012 Temat postu:

Maseczka jabłkowa – utarte małe jabłko plus łyżka mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej – wymieszać i położyć na twarz na około 20 minut. Zmywać raz ciepłą, raz zimną wodą.
Maseczka truskawkowa – 5 dojrzałych truskawek plus łyżka oleju sojowego – wymieszać na papkę i nakładać na twarz, zmyć po 20 minutach. Maseczka rozjaśnia cerę, spłyca, a także napina skórę.
Maseczka pomarańczowa – 2 łyżki twarożku plus 2 łyżki oleju słonecznikowego plus sok z połówki pomarańczy – wymieszać na jednolitą masę i nałożyć na twarz, szyję i dekolt. Zmyć zimnym strumieniem po 20 minutach. Maseczka zapewnia skórze komfort oraz poprawia sprężystość i jędrność skóry.

Sylwii · Wysłany: Pią 13:26, 09 Mar 2012 Temat postu:

na zmarszczki mimiczne są te:

Maseczka oczyszczająca – kilka kropel soku z cytryny dodać do czterech łyżek zagęszczonej śmietany i nałożyć na twarz na około 20 minut, potem spłukać.
Maseczka nawilżająca – łyżka miodu plus trzy łyżki kwaśnej śmietany plus trzy łyżki płatków – zmieszać ze sobą tak, aby powstała papka. Następnie namoczyć w niej chusteczki i kłaść na twarz na czas 20 minut, potem spłukać.
Maseczka nawilżająca 2 – żółtko plus oliwa z oliwek lub inny dobry olej – wymieszać i za pomocą chusteczek namaczanych w tej maseczce kłaść na twarz i trzymać przez 20 minut, a następnie spłukać letnią wodą.
Maseczka drożdżowa – kostka drożdży wymieszana z odrobiną letniego mleka. Maseczkę można zastosować na dekolt i poczekać, aż wyschnie, potem ściągnąć ją palcami. Drożdże usuwają zanieczyszczenia ze skóry i poprawiają krążenie.
Maseczka miodowa – wystarczy nałożyć miód na twarz na około 15 minut. Następnie spłukać.
Maseczka z siemienia lnianego – dwie łyżki siemienia lnianego należy zalać czterema łyżkami gorącej wody, następnie przykryć i odstawić w chłodne miejsce. Kiedy woda stanie się oleista, trzeba ją wymieszać z nasionkami.

robaczek · Wysłany: Wto 11:54, 13 Mar 2012 Temat postu:

okey, dzięki na pewno się przyda, naturalne są zawsze lepsze od chemii:)

Sylwii

O młodość skóry możesz zadbać poprzez odpowiednią zawartość talerza. Postaw na antyoksydanty - związki, które bezlitośnie rozprawiają się z postarzającymi wolnymi rodnikami. Do ich grona, szczególnie znanego z zasług dla urody, należą witaminy A, E i C. Gdzie ich szukać i czego od nich oczekiwać?

Witamina A zapewnia prawidłowy wygląd skóry, zapobiegając m. in. jej twardnieniu i suchości. Retinol to najbardziej aktywna forma witaminy A. W gotowej formie znajdziemy go jedynie w produktach pochodzenia zwierzęcego: wątróbce, żółtkach jaj czy maśle. Nie znaczy to jednak, że witaminy A na próżno szukać w warzywach czy owocach. Jej prekursory - karoteny, które organizm potrafi z powodzeniem przekształcić w retinol, znajdziemy we wszystkich żółtych, czerwonych i pomarańczowych darach natury tj. marchewka, papryka, dynia, brzoskwinie czy morele oraz w zielonolistych dobroczyńcach, np. szpinaku i sałacie. Witamina A rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego jeśli zamierzamy pozostać przy wegetariańskich jej źródłach, warto skonsumować je w towarzystwie choć odrobiny tłuszczu.

Witamina E jest znana ze swoich właściwości opóźniających starzenie komórek. Najbardziej widocznym efektem jej działania jest dobra kondycja skóry (a także włosów i paznokci). I chociaż na cuda nie ma co liczyć, pod wpływem witaminy E lat nam nie ubędzie, to jednak rzeczywiście może ona sprawić, że skóra będzie bardziej elastyczna i miękka. Nie na darmo w końcu jest zwana witaminą młodości lub jak kto woli - witaminą urody. To silny przeciwutleniacz, który chroni lipidy naskórka i włókna kolagenowe przed zniszczeniem. Gdy jej brak cera pozostawia wiele do życzenia: wysusza się, a naskórek może się łuszczyć. Znajdziemy ją głównie w olejach, ale też np. w orzechach czy tłustych rybach. Takie menu dostarczy ci także kwasów omega 3, które zadbają m. in. o to, by woda nie uciekła z głębszych warstw naskórka i skóry i mogą uchronić cię np. przed łuszczeniem, stanami zapalnymi.

Witamina C uczestniczy w produkcji kolagenu, odpowiada za elastyczność skóry, przeciwdziałając jej starzeniu, odtruwa organizm, zapobiega degeneracji komórek. Zabezpiecza przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które namnażają się m. in. u palaczy. Gdzie jej szukać? Wbrew pozorom wcale nie tylko w cytrusach i innych kwaśnych pokarmach, tj. kapusta kiszona. Smak kwaśny co prawda może być pewną wskazówką, wyizolowana witamina jest białym bezwonnym proszkiem o lekko kwaskowatym smaku. Nie dziwi więc, że znaczne jej ilości znajdują się w czarnej czy czerwonej porzeczce, cytrynach, pomarańczach czy truskawkach. Warto jednak wiedzieć, że znajdziemy ją także w kalafiorze, papryce, kapuście czerwonej i białej, a także w ziemniakach. Ogólnie rzecz biorąc, owoce i warzywa to dobry adres, jeśli chodzi o witaminę C.

Agatka36 · Gość

Hej ja stosuje Botosis krem podobno wszystkie naturalne składniki polecam wszystko fanie opisane jest na zdrowieiuroda biz

asha

Maseczki? Lepiej skutecznie [link widoczny dla zalogowanych]. Jest to zabieg wykonywany przez specjalistę, a nie kogoś, kto nie ma o tym pojęcia.